nayu_chanのゴルフ練習方法を紹介します！打ちっ放し編

GolfHackGirls の nayu_chan です！ 皆さんゴルフ楽しんでますか〜？
寒い日も終わりこれからがゴルフシーズンです！そこで今日は、練習好きな私が『打ちっ放し』での練習を簡単に説明したいと思います。

●名　　前：nayu_chan
●年　　齢：29歳
●居　　住：東京都
●仕　　事：美容関係
●ゴルフ歴：1年1ヶ月（1年で約25ラウンド）
●ラウンドデビュー：2018年4月
●スコア：ベスト97 / アベレージ108

『打ちっ放し』とは、それぞれ打席があり、約50〜250ヤードくらいのスペースで練習が出来る施設のことです。自宅での練習も良いですが、

◯身近に練習が出来る
◯好きな時間に好きな場所で出来る
◯自分のフォームの確認が出来る
◯クラブに対して自分の飛距離やヘッドスピードがどのくらいなのかの確認が出来る

という『打ちっ放し』の練習場を使わない手はないです！

最近ではシュミレーションゴルフなどもありますが、今回は野外の練習場のご紹介をします。外は気持ちよくて練習も捗りますよ〜

『打ちっ放し』の施設がある最寄り駅から送迎バスが出ていたり、駅から歩いて近くにあったり、駐車場付き練習場がたくさんあります。パソコンやスマートフォンで「打ちっ放し　地名」などで検索してみると良いですよ♪

場所によって多少システムは違いますが、プリペード式になっていて球数で選んだり、時間で選んだりして必要な分チャージをするシステムが多いです。

初めて利用する方も受付に必ず係りの方がいて、親切に使い方を教えてくれます♡

施設名　：よみうりゴルフガーデン
所在地　：神奈川県川崎市多摩区菅仙谷4-1-1
営業時間：10時00分～22時00分（平日）／8時00分～22時00分（土・日・祝）

小田急読売ランド駅からバスでおよそ10分。車がない私でも気軽にクラブをクラブケースに入れ、施設に向かうことができて利便性を感じています。駅から遠い施設もあるので、ここは行きやすく◎

受付を入ると笑顔で迎えてくれるスタッフの方がいて、清潔感があり外を見渡せるラウンジがあります。美味しいコーヒーを飲みながらゴルファー同士の会話も弾みます!!!

バンカー、パター練習の設備もあり、打ち放題した後は必ずパター練習もして帰ります。グリーンの手入れも常に行き届いていて、いつも気持ちよく練習させてもらっています。

◯入場料：500円
◯貸しボール：1球12円〜15円
◯打ち放題：2,000円〜2,300円
◯練習バンカー：300円／30分
◯パッティンググリーン：100円／30分
※2019年5月時点

よみうりゴルフガーデンではスタンプカードがあり、10個溜まると3,000円のサービスカードがプレゼント☆3ヶ月に一度抽選で何かが当たるかも、、専属プロによるスクールも充実しています。

私はいつも「2,000円／90分打ち放題」を選びます。「2,000円/200球」というのもありますが、200球以上打つことが多いので都内では安くお得な金額だと思います。

◯ゴルフクラブ
◯ゴルフシューズ

貸しクラブ：300円／本、1,000円／6セット
貸しシューズ：300円

ポイント1）自分のフォームを試行錯誤してみる
球数があるとついどんどん打ちがちですが、時々携帯で動画を撮影して、自分のフォームの確認し、色々試しながら練習すると濃い練習内容になるんじゃないかと思います。

ポイント2）時々クラブを変える
がむしゃらに打ち込むのも1つですが、疲れないようにクラブを時々変えながらいます。

ポイント3）水分補給を忘れずに
特にこれから暑い季節になるので、一生懸命打つのは良いことですが、脱水症状になったりするので水分補給を忘れずに練習しましょう！

魅力）朝活だと1日が清々しく、仕事後ならストレス解消！？
朝活で行っても清々しく1日が始められて、仕事後に行くとストレスなどスカッと発散出来るのも楽しさの1つです！

物を覚えるのと一緒で1日経つと頭も身体も得たものが忘れやすくなります。練習を積み重ねることで身体に覚えさせる事にもなりますし、ラウンドをする際も土台が出来ていた方がたくさんのハプニングにも対応しやすくなります！

練習は継続なりです笑

何よりの楽しみはあの大自然のラウンドで気持ちよくまわることですよね？その為にスコアも良ければ尚更楽しいと思いませんか？？

上達するのも練習あってこそだと思っています。練習は上達の近道です。特に女性は1人ではちょっと…という人も聞きますが全然平気です！ 一度勇気を出して行ってみてください〜♡